华为 WATCH FIT 雅致款评测：运动健康生活，从这块方形表开始

去年年底，华为发布了全新的智能运动健康手表 —— 华为 WATCH FIT 系列，虽然在功能和体验上走的是和华为 Watch GT 系列同样的路线，但在设计上前者采用了方形形态，这也是华为首款方形形态的轻智能运动手表，主要面向年轻人、女性和活力轻健身爱好者，主打轻巧机身和腕上运动私教。

今年 3 月下旬，华为 WATCH FIT 雅致款正式上线，售价 999 元，和去年底发布的“活力款”相比，华为 WATCH FIT 雅致款主要是颜色、材质和腕带长度进行了升级，功能方面和华为 WATCH FIT 活力款保持了一致，此次华为 WATCH FIT 雅致款共带来了凝霜白和幻夜黑两款全新配色，IT之家拿到的是凝霜白版本，现在简单和大家分享一下这款产品的上手感受。

设计

华为 WATCH FIT 雅致款采用了精锻不锈钢表体，镜面抛光工艺使之更具品质感，这也是和华为 WATCH FIT 活力款最大的不同之处（后者中框为增强型聚合纤维材质）。

在观感上，不锈钢材质更具高端质感，除此之外，华为 WATCH FIT 雅致款的表扣同样采用了和中框同色的不锈钢材质。

表带方面，华为 WATCH FIT 雅致款升级为柔软亲肤的氟橡胶表带，手感更加舒适，相较于传统的橡胶表带，前者的斥水性要更强一些。

细节设计方面，华为 WATCH FIT 雅致款中框右侧只有一枚物理按键，正面采用了 1.64 英寸的方形屏幕，覆盖 2.5D 弧面玻璃，分辨率为 280*456，326ppi，屏占比达到了 70%。

产品尺寸方面，华为 WATCH FIT 雅致款表体三围分别为 46mm×30mm×10.7mm （10.7mm 为最薄处高度，不包括传感器区域），表盘宽度设定在了 30mm，弯曲手掌不硌手，可以很好地平衡佩戴体验与显示效果。

重量方面，华为 WATCH FIT 雅致款的不含表带重量只有 27g，在保留了华为 Watch GT 系列大部分功能的同时，重量要轻了不少。

表盘是一款智能手表的灵魂，华为 WATCH FIT 雅致款内置了十余款不同风格的本地表盘，当然，表盘商城里也有上百款免费、收费的第三方表盘供你选择，包括最近大热的“太空人”系列表盘等等，应有尽有，此外，你也可以通过 App 将自己的图片上传至手表作为表盘使用。

华为 WATCH FIT 雅致款支持 NFC 功能，因此也支持“一碰传表盘”功能，华为手机照片一碰传至手表，方形大屏完美保留照片内容。这个功能IT之家此前已经进行过多次演示，这里就不赘述了。

细节图赏：

运动

华为 WATCH FIT 内置了独立 GPS，支持脱离手机后的独立运动。搜星速度方面，户外空旷场景，大概 20-30 秒左右就能完成搜星定位。

华为 WATCH FIT 拥有 96 种运动模式，支持 11 项专业运动模式（跑步、步行、骑行、游泳、椭圆机、划船机）和 85 种自由运动模式，包括健身类、舞蹈类、球类、水上项目、冰雪项目、极限运动等等，主流常见的运动项目基本都囊括在内。

华为 WATCH FIT 支持独立记录跑步距离、时间、配速、轨迹以及消耗卡路里等基础数据，同时，结合运动状态识别算法，它可以做到主动识别你的运动状态，这一点在此前的华为手表评测中也进行过详细体验，这里也不赘述了。

因为搭载了方形的显示屏，这块屏幕可以更完整的显示内容，凭借着这个优势，华为 WATCH FIT 内置了 12 门动画健身课程，包含 44 个规范健身动作，适用于办公室和居家场景。

以往我们要进行健身锻炼，很多时候都需要借助电视、手机、平板等大屏设备边学边做，很难做到随时随地利用碎片时间开启科学健身，而华为将这些健身内容放到了华为 WATCH FIT 内，只需要在手表的“锻炼 —— 健身课程”选项中找到这些课程，然后跟随手表上的健身动画示范的动作要点进行运动即可。

在锻炼过程中，手表会记录你的心率，同时还会通过振动来提醒动作规范，特别适合那些日常没什么时间去健身房锻炼，却又想要保持好身材的办公一族。

健康

华为 WATCH FIT 搭载了 TruSeen™4.0 心率监测技术、TruSleep™ 2.0 技术、TruRelax™压力管理技术，帮助用户实时监测心率、压力和睡眠质量，同时还支持全天候血氧饱和度监测、女性生理周期管理、房颤 & 早搏筛查、睡眠呼吸暂停监测功能。

以心率监测为例，华为 WATCH FIT 可以 24 小时对用户的心率进行测量，并给出心率曲线，同时，它还可以根据活动状态智能调节心率监测频率，并给出静态心率过高 / 过低提醒。当你有心悸、乏力、心慌、胸闷气短等症状时，也可立即进行一次主动测量，及时识别健康风险。

在心脏健康方面，华为 WATCH FIT 同样支持华为和中国 301 医院专业医生团队联合开展的心脏健康研究计划，包括心率失常检测和房颤风险预测。

在佩戴过程中，华为 WATCH FIT 会主动监测你的心率状况，佩戴时间越久，测量次数越多，记录也会越准确。你还可以在 App 内关注亲友的心脏健康状况，发现异常及时就医。

如果家里有老人，或者经常酗酒、从事劳累工作的人群来说，这个功能非常重要，每天佩戴每天记录自己的身体状况，及时发现及时治疗，对自己身体有更好的了解，防患于未然。

华为 WATCH FIT 同样还支持睡眠呼吸暂停监测功能，华为 WATCH FIT 会记录用户每晚的睡眠状况，在心脏健康研究 App 内可以查看自己的睡眠呼吸质量，并且根据呼吸暂停次数，来判断身体是否处于风险。

睡觉呼吸暂停最典型的症状就是打鼾，特别是对于那些年龄比较大、本身患有呼吸道炎症以及长期抽烟喝酒的患者来说，这个功能非常重要，华为 WATCH FIT 可以让你更清楚的了解自己的身体状况，发现问题积极进行防治。

需要说明一点，心脏健康研究计划目前只支持华为手机设备。

华为 WATCH FIT 雅致版还支持 nfc、音乐播放（控制耳机）、语音助手、遥控拍照等等功能，充满电续航可做到 10 天之久，这些特性在IT之家小编 @汐元写的《华为 WATCH FIT 评测》中都有提到，本文就不多说明了。

总结：

华为 WATCH FIT 雅致款是一款定位精准的长续航方向、运动健康智能手表，它更适合对运动健康监测、产品设计有较高需求、同时又追求接近手环佩戴感的用户群体。

如果你是华为手机用户，或者你爸妈用着华为手机，想要购买一款智能穿戴设备，笔者可以非常负责任的说，华为智能穿戴设备就是你最合适的选择，没有之一，心脏健康研究计划的支持让因为华为智能穿戴设备在健康监测领域拥有了绝对的压倒式优势。

如果要在华为智能穿戴产品中选一款更适合自己的产品，看你的需求如何了，和华为 Watch GT 系列相比，华为 WATCH FIT 雅致款更轻薄，设计也个性，同时还有动画健身课程加持，因此追求佩戴手感和颜值设计的小伙伴，华为 WATCH FIT 雅致款会成为你不错的选择。

中轴线有了“世界身份”，家门口的文化遗产如何守护？

原标题：7.8公里的中轴线，是北京这座城市的空间规划之轴和文化之轴——

【文化中国行】中轴线有了“世界身份”，家门口的文化遗产如何守护？

阅读提示

中轴线的申遗成功，为北京增添了一张世界级文化名片，为全球文化交流互鉴搭建了新平台。这条线上的文物保护和修缮工作仍在进行，更多市民参与到保护和传承中，共同守护这条城市“脊梁”。

7月27日下午，众多市民来到北京中轴线上的钟鼓楼广场参加北京中轴线申遗成功快闪庆祝活动。本报记者 王伟伟 摄

“中轴线申遗成功了！”7月27日，北京中轴线申遗成功的消息传来，不少市民自发庆祝，表达内心的喜悦和自豪，以及共同参与中轴线保护与传承的美好愿望。

中轴线纵贯北京老城南北，始建于13世纪，形成于16世纪，此后不断演进发展，形成了今天全长7.8公里、世界上最长的城市轴线。在这条轴线上，既有古代皇帝布政之处，也有百姓生活之所，既有庄严肃穆的祭祀性礼制建筑，也有怡情山水的雅致风光。

得知中轴线申遗成功后，住在附近的胡良薇和朋友们在西城区北京坊小广场一起演奏了器乐合奏曲《霓裳》。她说，乐曲就像中轴线一样，既有传统神韵，又有时代元素，是开放包容的。“将来我们也将用自己的方式，传承和保护中轴线，讲述这条线上生生不息的故事。”

北京增添世界级文化名片

中轴线，南起永定门北至钟鼓楼，贯穿北京城区中心，是北京城的空间规划之轴和文化之轴，也是这座城市的灵魂线和生命线。

中轴线属于文化遗产中的“建筑群”类型，由古代皇家宫苑建筑、古代皇家祭祀建筑、古代城市管理设施、国家礼仪和公共建筑、居中道路遗存组成，共包含15处遗产构成要素。

建筑学家梁思成先生在《北京——都市计划中的无比杰作》中描述道：“一根长达8公里，全世界最长，也最伟大的南北中轴线穿过了全城。北京独有的壮美秩序就由这条中轴的建立而产生。”

“从中华优秀传统文化角度讲，中华民族的精神追求、中华文明的厚重历史，700多年来在中轴线上得到充分体现。建筑是凝固的音乐，拥有不同类型建筑的中轴线就像一部大气的交响乐。”北京市文物局局长、北京中轴线申遗保护工作办公室主任陈名杰说。

中轴线的申遗成功，不仅为北京增添了一张世界级文化名片，更为全球文化交流互鉴搭建了新平台。文化和旅游部副部长、国家文物局局长李群表示，中国将切实履行《保护世界文化和自然遗产公约》，在文物建筑保护修缮、应对自然灾害影响、鼓励社区居民参与、科学引导旅游发展等方面持续发力，确保中轴线得到妥善保护和传承。

尽量避免影响生产生活

登上中轴线的南端起点——永定门城楼北望，平坦宽阔的南中轴御道向远处延伸，两侧绿意悠悠，不少市民在附近休憩、散步。

东城区国资委副主任林凌南指着一片空地向记者介绍，这里曾是北京自动化仪表二厂的所在地，正好处于南中轴景观视廊上。“根据《北京中轴线申遗保护三年行动计划》，东城区国资委从2020年起启动相关腾退工作，经过多方统筹协调，终于在2022年9月正式将厂房腾退拆除，恢复了历史风貌。”

如今，城楼所在的永定门公园增加了夜景照明，夜晚的灯光点亮公园，与远处的现代化景观形成古今交融的风貌。

申遗保护工作对保护和传承北京老城历史格局、整体风貌和历史文脉发挥了重要作用。据了解，2022年，《北京中轴线文化遗产保护条例》正式实施，这是北京市首部为保护特定文化遗产而制定的地方性法规。中国人民大学法学院教授、文化遗产法研究所所长王云霞向记者解释，《条例》的一大特色是解决了保护机制的问题，明确了主管部门的职责。

“它没有规定比现行法律更严格的保护措施，尽量避免影响中轴线上人们的生产、生活，一定程度上减轻了居民的压力。”王云霞说。

2020年8月，中共中央、国务院批复同意《首都功能核心区控制性详细规划（街区层面）（2018年—2035年）》，明确“中轴线以文化功能为主，是体现大国首都文化自信的代表地区。推动老城整体保护与复兴，使之成为体现中华优秀传统文化的代表地区。”

以中轴线申遗保护为抓手，一大批重点文物、历史建筑得到修缮，文物周边环境得到整治，更美、视野更开阔的中轴线成为首都一道“亮丽的风景线”。

“申遗成功是新的起点。”李群表示，未来还将研究制订北京中轴线展示与旅游发展规划和计划，逐步扩大展示区域范围，推出主题展示游径，增加文化产品供给，提高旅游活动调控能力，逐步改善游客参观游览体验，减少旅游活动对遗产区、缓冲区及其居民的影响。

守护家门口的文化遗产

作为中国非物质文化遗产京作硬木家具制作技艺的第五代代表性传承人，刘更生出生在北京中轴线东边的鲁班胡同，之后他接父亲的班进入永定门外龙顺成家具厂工作。

近年来，刘更生陆续参与了“平安故宫修缮项目”“天安门城楼修缮工程”等中轴线上的修复项目，用锛凿斧锯守护榫卯间的文化与记忆。“从出生到工作就一直没有离开过中轴线，对中轴线有着母亲般的深厚感情，如今申遗成功了，能不高兴吗？” 刘更生笑着告诉记者。

“这几年，环境改造提升，胡同变美了，居住环境上了一个大台阶。中轴线申遗成功，大家都来保护和关注中轴线，我们生活的环境还会更好！”北京中轴线申遗成功的消息传来，家住钟楼湾90号的范来友和街坊们高兴地分享着喜讯，也表达着对未来的美好期盼。

今年69岁的范来友是地道的“老北京”。胡同小院里种花喝茶，广场上踢毽会友，钟鼓楼下，范来友过着惬意的退休生活。北京中轴线申遗带动了古建修缮、风貌整治等一系列老城保护工作，这不仅改善了范来友的居住环境，也让他意识到文化遗产对当地居民生活的重要意义。

2024年1月，范来友多了一个身份：北京中轴线文化遗产保护监督员。他要和老街坊们一道守护家门口的文化遗产。

这条线上的文物保护、修缮工作仍在进行，城市的历史文化仍需要不断传承和发扬。未来，会有更多市民参与到中轴线的保护和发展中，共同守护这条城市“脊梁”。（记者 赖志凯）

来源：工人日报

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