取名太尴尬，爸爸要给孩子改姓？网友：确实难……官方回复

近日

一位姓苟的“准爸爸”

向贵阳市融媒问政平台询问

因为自己的姓氏比较特殊

从小遇到了很多尴尬

“我想给孩子改姓，可行吗？”

针对苟先生的疑问

记者进行了相关咨询

苟先生告诉记者

因为姓氏谐音

从小给他带来了很多困扰

自己的孩子即将出生

家人们也不想孩子再遭遇类似尴尬

针对苟先生的疑问

贵阳市公安局白云分局明确回复

↓↓↓

根据《民法典》第四编第三章第一千零一十二条、第一千零一十五条之规定，自然人享有姓名权，在不违反公序良俗的前提下，是可以到属地派出所为孩子办理姓氏更改事宜。但由于苟先生的孩子还未出生，公安机关暂时无法办理姓氏更改相关事宜。

那么新生儿出生填报姓名时

能否不随父母姓？

贵阳市卫生健康局妇幼处回应，孩子出生后，若不随父姓或母姓，在医疗机构办理出生证时，填写第三姓氏申请表即可。

另据中国警察网消息

每个公民都享有姓名权

根据我国现行《婚姻法》的规定

起名可以随父姓

可以随母姓

而根据相关司法解释，存在以下情况，还可以在父姓和母姓之外选取姓氏：

1.选取其他直系长辈血亲的姓氏

2.因由法定扶养人以外的人扶养而选取扶养人姓氏

3.有不违反公序良俗的其他正当理由

4.少数民族公民的姓氏可以从本民族的文化传统和风俗习惯

《民法典》第一千零一十五条也作了相同的规定。也就是说，如果仅凭个人喜好和愿望创设新的姓氏，不符合法律规定限定的情形，就可能因违反公序良俗而被公安机关拒绝登记。

【律师观点】

针对给孩子更改姓名的问题

记者也询问了贵阳市政协委员

贵州北斗星律师事务所

高级合伙人、副主任张怡

张怡介绍道，根据我国《民法典》相关规定，公民享有姓名权，并且在一定条件下可以申请更改姓名。姓名权是自然人依法享有的对自己的姓名独立决定、使用和维护的权利，不受他人非法干涉。特别是对于未成年人，父母或者监护人有权为其决定和申请变更姓名。

这意味着

如果认为当前的姓氏

可能会对孩子的成长和心理健康

造成不利影响

可以依据法律程序

申请变更孩子的姓氏

综合：贵阳市融媒问政平台、中国警察网

来源： 广州日报

牛奶不仅能补钙！这些好处还有很多人不知道！附选购小诀窍→

牛奶作为日常饮品

几乎拥有全年龄段的“粉丝”

经常喝牛奶有啥好处？

每天应该喝多少？

选牛奶有何诀窍？

往下看，一起了解↓

被称为全能“营养战士”

牛奶不仅能补钙哦

牛奶含优质蛋白、钙、钾

活性肽、共轭亚油酸、乳铁蛋白

免疫球蛋白等活性成分

有助于提高免疫力，改善血脂异常

减轻动脉粥样硬化，预防心血管疾病

每天喝300～500克

可使心血管的发病率和死亡率

降低20%以上

牛奶中的优质蛋白与钙含量

远超其他食物

举例来讲，每天饮用300克牛奶

所摄入蛋白质可达到

每日推荐摄入量的15%

所摄入钙质可达到

每日推荐摄入量的37%

牛奶含有高量的赖氨酸等氨基酸

有助于改善睡眠质量

需要注意的是

睡前不宜空腹大量饮奶

以免增加肠胃消化时间

影响睡眠

喝牛奶好处如此多

一天到底喝多少合适？

《中国居民膳食指南（2022）》推荐

成年人每天的饮奶量至少300克

对于儿童和青少年来说

每天的推荐饮奶量是300～500克

若买不到新鲜牛奶

奶粉能替代吗？

奶粉与牛奶

在蛋白质和钙源上是一样的

虽然热加工会让奶粉

失去部分活性成分和维生素

但对脂肪、蛋白质、钙源影响不大

此外，专家表示

无论喝新鲜奶、喝酸奶、吃奶酪

只要达到每天的推荐饮奶量就可以

喝下去、喝够量是重点！

乳糖不耐受人群

该如何喝牛奶？

如果喝牛奶后出现

肚子咕咕叫或拉肚子等

乳糖不耐受的症状

可以选择少量多次饮奶的方式

专家表示

乳糖不耐受并非基因问题

而是由于身体“用进废退”的自然机理

即不喝奶后

导致体内乳糖酶活性降低

通过少量多次饮奶的方式

不仅可以缓解乳糖不耐受的症状

还能进一步激活乳糖酶的活性

乳糖不耐受人群

还可以选择零乳糖的奶制品

爱喝牛奶的请注意！

你喝的真是纯牛奶吗？

市面上牛奶品种繁多

纯牛奶和乳饮料傻傻分不清？

带“乳”字的都是“奶”吗？

专家表示，乳饮料并不是奶

↓选购牛奶时掌握3个小诀窍↓

看配料表

配料表中的成分

按照含量从高到低的顺序排列

排在第一位的，成分占比最多

因此，如果第一位是水或糖

而非生乳

那就是乳饮料而非奶

比较蛋白质含量

纯牛奶蛋白质含量

通常大于等于2.9克/100毫升

而乳饮料蛋白质含量

可能只有0.7克/100毫升

注意标签上的营养成分表

了解钙等营养成分的含量

有助作出更健康的选择

以上知识你都了解了吗？

转给你身边的TA吧～

转自：央视一套微信公众号

来源： 央视一套

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